過敏性鼻炎引起的眼睛癢可通過冷敷緩解、人工淚液沖洗、抗組胺滴眼液、鼻腔沖洗、糖皮質(zhì)激素鼻噴劑等方式治療。眼睛癢通常由過敏原刺激、組胺釋放、結(jié)膜充血、鼻淚管反流、免疫反應(yīng)過度等原因引起。
1、冷敷緩解:局部冷敷能收縮血管減輕充血,降低神經(jīng)末梢敏感性。使用冷藏的干凈毛巾敷于閉合的眼瞼5分鐘,每日重復(fù)3次。避免冰袋直接接觸皮膚,防止凍傷。
2、人工淚液:不含防腐劑的人工淚液可稀釋過敏原。選擇玻璃酸鈉或聚乙烯醇成分,每日滴注4次。沖洗后輕輕按壓內(nèi)眼角,阻斷鼻淚管反流。
3、抗組胺滴眼液:奧洛他定、氮卓斯汀滴眼液能阻斷H1受體。每日使用2次可緩解瘙癢,需連續(xù)使用至過敏季節(jié)結(jié)束??赡墚a(chǎn)生短暫灼燒感,避免與隱形眼鏡同時使用。
4、鼻腔沖洗:生理鹽水沖洗鼻腔可清除過敏原。使用洗鼻壺每日沖洗2次,水溫保持37℃。配合低頭體位,確保水流從對側(cè)鼻孔流出。
5、糖皮質(zhì)激素鼻噴劑:布地奈德、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑減輕鼻部炎癥。每日固定時間噴鼻1次,持續(xù)使用2周見效。噴藥時保持頭部直立,避免藥物倒流刺激咽喉。
過敏性鼻炎患者需每日補充維生素C增強(qiáng)免疫力,攝入三文魚等富含omega-3食物減輕炎癥。堅持游泳等有氧運動改善鼻腔通氣,運動時佩戴護(hù)目鏡阻隔花粉。居家環(huán)境保持濕度40%-60%,每周用60℃熱水清洗床品。外出佩戴N95口罩和防花粉眼鏡,返家后立即沖洗面部。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)視力模糊需及時就診耳鼻喉科。