前列腺增大能否自愈需根據(jù)病因判斷。生理性增生通常無法自行消退，但可通過生活方式調(diào)整控制進展；病理性增生需醫(yī)療干預(yù)，僅靠自身難以恢復(fù)。
一、生理性前列腺增生的特點：
中老年男性常見的前列腺體積增大多屬良性增生，與雄激素水平變化相關(guān)。這類增生雖不會癌變，但可能逐漸壓迫尿道導(dǎo)致排尿困難。日常保持規(guī)律運動、避免久坐和酒精刺激，有助于延緩病情發(fā)展。建議每日飲水控制在2000毫升左右，分次飲用避免膀胱過度充盈。
二、病理性前列腺增大的治療：
由前列腺炎或腫瘤引起的病理性增大需針對性治療。細菌性前列腺炎需規(guī)范使用抗生素，慢性炎癥可配合溫水坐浴緩解癥狀。腫瘤性增生需通過穿刺活檢明確性質(zhì)，惡性病變需手術(shù)切除或放射治療。這兩種情況均需在泌尿外科醫(yī)生指導(dǎo)下進行系統(tǒng)治療，自行恢復(fù)可能性極低。
無論何種類型的前列腺增大，定期進行直腸指診和PSA檢測都很有必要。飲食上多攝入番茄、西蘭花等富含抗氧化物質(zhì)的食物，限制辛辣刺激性飲食。適度進行提肛運動可增強盆底肌肉力量，改善排尿功能。出現(xiàn)嚴重尿潴留時需及時就醫(yī)導(dǎo)尿，避免引發(fā)腎功能損傷。保持良好作息習(xí)慣，控制體重在正常范圍，對前列腺健康有積極意義。
