腎陰陽兩虛是腎虛的一種特殊類型，指腎陰虛與腎陽虛癥狀同時存在，而腎虛泛指腎臟精氣不足的多種表現(xiàn)。腎虛可分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛及腎精不足等類型不同則癥狀與調(diào)理方式各異。
1、腎陰陽兩虛
腎陰陽兩虛患者既有陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)如潮熱盜汗、五心煩熱，又見陽虛外寒癥狀如畏寒肢冷、腰膝酸軟。此類證候多因久病耗損、年老體衰或過度勞累導(dǎo)致陰陽俱損，需滋陰與溫陽并舉。常用調(diào)理方劑如金匱腎氣丸、右歸丸等，需避免單獨(dú)使用大熱或大寒藥物加重失衡。
2、腎陰虛
腎陰虛以陰液不足為主，典型癥狀包括口干咽燥、眩暈耳鳴、失眠多夢，男性易見遺精早泄，女性常見經(jīng)少閉經(jīng)。多由熬夜、房勞過度或熱病傷陰引起，治療側(cè)重滋補(bǔ)腎陰，可選用六味地黃丸、左歸丸等，日常需減少辛辣燥熱食物攝入。
3、腎陽虛
腎陽虛以陽氣虛弱為特征，表現(xiàn)為腰膝冷痛、夜尿頻多、性欲減退，嚴(yán)重者可出現(xiàn)水腫腹瀉。常因先天不足、久病傷陽或過食生冷所致，調(diào)理需溫補(bǔ)腎陽，適用桂附地黃丸、濟(jì)生腎氣丸等，飲食宜增加溫補(bǔ)類食材如羊肉、核桃。
4、腎氣虛
腎氣虛主癥為神疲乏力、小便清長、遺尿滑精，多由勞倦過度或久病失養(yǎng)導(dǎo)致腎氣化功能減弱。治療以益氣固腎為主，可選用金鎖固精丸、五子衍宗丸等，配合艾灸關(guān)元、氣海等穴位增強(qiáng)效果，避免劇烈運(yùn)動耗氣。
5、腎精不足
腎精不足常見發(fā)育遲緩、健忘脫發(fā)、不孕不育，與先天稟賦不足或后天失于調(diào)攝相關(guān)。需填精補(bǔ)腎，方如龜鹿二仙膠、七寶美髯丹等，食療可選用黑芝麻、枸杞等補(bǔ)益精血，同時節(jié)制房事以防精血耗傷。
腎虛調(diào)理需辨證施治，錯誤用藥可能加重癥狀。腎陰陽兩虛者尤其需要專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)用藥比例，避免自行溫補(bǔ)或清火。日常應(yīng)保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動如八段錦、太極拳以調(diào)和陰陽，飲食根據(jù)體質(zhì)選擇平補(bǔ)食材，長期耳鳴、嚴(yán)重腰膝酸軟或生殖功能障礙者建議盡早就醫(yī)。
