健康人群無須刻意服用黃芪粉，黃芪粉更適合存在氣虛癥狀者在醫(yī)生指導下使用。黃芪粉的主要適用情況有體質(zhì)虛弱、術后恢復、免疫力低下、慢性疲勞綜合征、反復呼吸道感染等。
1、體質(zhì)虛弱
黃芪粉對氣血兩虛引起的面色蒼白、乏力等癥狀有一定改善作用。中醫(yī)認為其性微溫味甘，歸脾肺經(jīng)，可補氣升陽固表。但健康人群長期服用可能導致上火，出現(xiàn)口干舌燥等不適。
2、術后恢復
外科手術后患者存在元氣耗傷時，黃芪粉能促進創(chuàng)面愈合和體力恢復。其含有的黃芪多糖具有增強細胞免疫功能的特性，但需注意創(chuàng)傷急性期不宜過早進補。
3、免疫力低下
黃芪粉中的皂苷類成分可調(diào)節(jié)免疫細胞活性，對易感冒人群有輔助預防作用。但自身免疫性疾病患者需慎用，可能加重免疫紊亂。
4、慢性疲勞綜合征
長期過度勞累導致的氣虛型亞健康狀態(tài)，適量服用黃芪粉可改善精力不足。需與規(guī)律作息結合，單靠藥物無法根治慢性疲勞。
5、反復呼吸道感染
兒童或老年人反復出現(xiàn)感冒、支氣管炎時，中醫(yī)辨證屬肺脾氣虛者可配伍使用。但急性感染期應停用，避免閉門留寇。
健康人群日常養(yǎng)生建議通過均衡飲食獲取營養(yǎng)，黃芪粉并非保健必需品。若需服用，建議先進行中醫(yī)體質(zhì)辨識，連續(xù)服用不宜超過三個月。服用期間忌食蘿卜、綠豆等破氣食物，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應應立即停用。特殊人群如孕婦、高血壓患者、自身免疫疾病患者使用前必須咨詢中醫(yī)師。
