中醫(yī)認(rèn)為腳氣可能由外感濕邪、飲食不節(jié)、脾胃虛弱、氣血不足、濕熱下注等原因引起。
1、外感濕邪：
長期處于潮濕環(huán)境或涉水淋雨，濕邪從足部皮膚侵入，阻滯經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行。濕性重濁黏滯，易與熱邪結(jié)合形成濕熱，表現(xiàn)為足部瘙癢、水皰糜爛。日常需保持足部干燥，穿透氣鞋襪，避免赤腳接觸潮濕地面。
2、飲食不節(jié)：
過食肥甘厚味或生冷食物損傷脾胃，脾失健運(yùn)則水濕內(nèi)停。濕濁郁久化熱，循經(jīng)下注足部，導(dǎo)致趾間浸漬、脫屑。建議減少酒精、辛辣及高糖食物攝入，適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。
3、脾胃虛弱：
先天稟賦不足或久病耗氣，脾胃運(yùn)化功能減退，水谷精微不能輸布，濕濁內(nèi)生下注足部。常見足底干燥皸裂伴乏力，需用黨參、白術(shù)等健脾藥材，配合足三里穴位按摩改善體質(zhì)。
4、氣血不足：
久病體虛或失血過多致氣血兩虧，足部失于濡養(yǎng)則皮膚抵抗力下降，易受真菌侵襲。表現(xiàn)為反復(fù)脫皮、角化過度，可選用黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)益氣血，輔以艾葉煎湯泡腳促進(jìn)循環(huán)。
5、濕熱下注：
情志不暢致肝郁化火，或膀胱氣化不利，濕熱蘊(yùn)結(jié)下注足部。癥狀多見趾縫糜爛滲液、灼熱疼痛，與足癬繼發(fā)感染相關(guān)。治療需清熱利濕，選用黃柏、苦參等外洗，嚴(yán)重時配合龍膽瀉肝湯加減。
中醫(yī)調(diào)理腳氣需注重整體辨證，除上述分型外，日?？捎棉较?、地膚子等煎湯泡腳；避免穿膠鞋久站，選擇棉質(zhì)吸汗襪；練習(xí)八段錦"兩手攀足固腎腰"動作促進(jìn)氣血下行。癥狀持續(xù)需就醫(yī)排除糖尿病等基礎(chǔ)疾病，真菌感染嚴(yán)重者可聯(lián)合酮康唑、特比萘芬等西藥治療。
