石蠟療法治療瘢痕后可通過保持皮膚清潔、避免紫外線照射、適度按摩、使用保濕產(chǎn)品、定期復查等方式護理。
治療后24小時內(nèi)避免沾水，之后每日用溫水輕柔清洗患處，選擇無刺激性的pH值中性清潔劑。清洗后輕拍干燥，避免用力擦拭導致皮膚損傷。若出現(xiàn)滲出液，可使用生理鹽水局部濕敷。
新生皮膚對紫外線敏感，外出時需采取物理防曬措施，如佩戴遮陽帽、穿防曬衣。建議選用SPF30以上、PA+++的廣譜防曬霜，每2小時補涂一次。治療后3個月內(nèi)盡量避免上午10點至下午4點的強光照射。
拆線或痂皮脫落后2周開始，用指腹以打圈方式按摩瘢痕組織，每日2次，每次5分鐘。按摩前可涂抹維生素E乳或醫(yī)用硅酮凝膠，力度以皮膚微微發(fā)紅為度。堅持按摩6個月可改善局部血液循環(huán)。
選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用修復霜，每日涂抹3-5次。瘢痕增生期可聯(lián)合使用硅酮貼片，每日敷貼12小時以上。避免使用含酒精、香精的普通護膚品，防止刺激導致色素沉著。
治療后第1個月每周復查，之后每3個月評估瘢痕軟化程度。若出現(xiàn)紅腫、瘙癢等異常癥狀需及時就診。醫(yī)生可能根據(jù)恢復情況調(diào)整護理方案，如配合壓力療法或激光輔助治療。
日常飲食需增加蛋白質(zhì)攝入，每日補充1.2g/kg體重的優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、魚肉、大豆等。維生素C每日攝入不低于100mg，可從獼猴桃、西蘭花中獲取。避免辛辣刺激食物及酒精。適度進行有氧運動如快走、游泳，每周3次，每次30分鐘，促進新陳代謝。睡眠時抬高患肢，使用純棉寬松衣物減少摩擦。保持規(guī)律作息，避免熬夜導致內(nèi)分泌紊亂影響修復。
