拔牙拆線后仍需短期忌口，通常建議術(shù)后3-5天內(nèi)保持飲食清淡。
一、拆線后忌口的必要性：
口腔黏膜愈合分為炎癥期、增生期和重塑期三個階段，拆線時(shí)往往處于增生期早期。此時(shí)創(chuàng)面新生血管脆弱，辛辣刺激或堅(jiān)硬食物可能引發(fā)局部充血、機(jī)械性損傷，甚至導(dǎo)致縫線脫落后繼發(fā)出血。過熱食物會擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加滲血風(fēng)險(xiǎn)；酒精類飲品可能干擾凝血機(jī)制，延緩愈合進(jìn)程。
二、分階段飲食調(diào)整建議：
術(shù)后24-48小時(shí)應(yīng)以溫涼流質(zhì)為主，如米湯、牛奶、果蔬汁。拆線后前3天可過渡到半流質(zhì)飲食，選擇雞蛋羹、爛面條等軟質(zhì)食物，避免使用吸管以防負(fù)壓破壞血凝塊。3天后逐漸嘗試普通飲食，但仍需避開堅(jiān)果、脆骨等需要大力咀嚼的食材，直至牙齦完全恢復(fù)咀嚼功能。
日常護(hù)理需配合使用生理鹽水含漱保持口腔清潔，避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致血壓升高。拆線后兩周內(nèi)戒煙，尼古丁會顯著降低組織氧合能力。恢復(fù)期建議補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃、西蘭花等食物促進(jìn)膠原合成，同時(shí)攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚肉、豆腐輔助組織修復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或異常滲出應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
