6歲小孩一天睡9個小時到11個小時比較正常，但是具體時間也要根據(jù)個人情況來判斷，主要是每一個孩子的發(fā)育情況不同，所以會導致睡眠時間可能會有所差異。
在正常情況下，6歲的小孩每天白天和晚上睡眠時間加起來一共是9小時到11個小時，睡眠時間和睡眠質(zhì)量是孩子健康成長的保證，有利于正常生長及發(fā)育，還可以提高生理能力，因此在平時需要讓孩子養(yǎng)成良好睡眠習慣，要有充足睡眠時間，才有利于健康。在晚上睡覺時需要營造出一個比較安靜的睡眠環(huán)境，不要讓環(huán)境過度吵鬧，避免對睡眠質(zhì)量造成影響。
在良好的環(huán)境下睡覺，能夠使身體健康成長，精力充沛，同時也可以提高學習效率。如果睡眠比較少，會出現(xiàn)注意力不集中和學習能力下降的現(xiàn)象，嚴重睡眠時間過少需要盡快去醫(yī)院查明原因，然后針對性進行治療。
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