突然間頭暈?zāi)垦？赡苡审w位性低血壓、內(nèi)耳疾病、貧血、低血糖、腦供血不足等原因引起，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。
1、體位性低血壓
快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)延遲導(dǎo)致腦部供血不足，表現(xiàn)為眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)。建議起身時(shí)動(dòng)作放緩，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐后突然站立。若頻繁發(fā)作需排查自主神經(jīng)功能異?；蛩幬?a href="http://m.xuyinyin.com/news/2dxoj1x0vd.html" class="match_link">副作用。
2、內(nèi)耳疾病
耳石癥或梅尼埃病等內(nèi)耳平衡器官病變會(huì)引發(fā)旋轉(zhuǎn)性眩暈，常伴隨耳鳴、惡心。耳石復(fù)位治療對(duì)耳石癥有效，梅尼埃病需限鹽并使用倍他司汀、地芬尼多等改善微循環(huán)藥物。
3、貧血
血紅蛋白不足導(dǎo)致攜氧能力下降，腦組織缺氧引發(fā)頭暈乏力。缺鐵性貧血需補(bǔ)充富鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，嚴(yán)重者可服用琥珀酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵等鐵劑。
4、低血糖
血糖低于3.9mmol/L時(shí)出現(xiàn)冷汗、心慌、視物模糊。糖尿病患者使用降糖藥過(guò)量易誘發(fā)，需立即進(jìn)食糖果或葡萄糖片。非糖尿病患者反復(fù)低血糖需排查胰島素瘤。
5、腦供血不足
頸椎病壓迫椎動(dòng)脈或腦動(dòng)脈硬化導(dǎo)致血流減少，可能伴隨頭痛、肢體麻木。需控制高血壓、高血脂等基礎(chǔ)病，急性發(fā)作時(shí)可使用尼莫地平、銀杏葉提取物等改善腦循環(huán)藥物。
日常需保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞和情緒激動(dòng)。眩暈發(fā)作時(shí)應(yīng)立即坐下防止跌倒，記錄發(fā)作頻率和誘因。若伴隨劇烈頭痛、言語(yǔ)障礙或肢體無(wú)力，可能提示腦卒中需緊急就醫(yī)。長(zhǎng)期反復(fù)頭暈者建議完善血常規(guī)、血糖檢測(cè)及前庭功能檢查，明確病因后針對(duì)性治療。
