血瘀可通過丹參、三七、川芎等藥物治療。血瘀通常由氣滯、寒凝、外傷、久病、情志不暢等因素引起。
1、丹參：
丹參具有活血化瘀、通經(jīng)止痛的功效，常用于治療胸痹心痛、月經(jīng)不調(diào)等血瘀癥狀。丹參中的丹參酮成分能改善微循環(huán)，抑制血小板聚集。日?？膳浜袭敋w、赤芍增強療效，避免與抗凝藥物同用。
2、三七：
三七能散瘀止血、消腫定痛，對跌打損傷、心腦血管疾病引起的血瘀效果顯著。其有效成分三七皂苷可促進纖維蛋白溶解。建議搭配黃芪補氣活血，出血性疾病患者慎用。
3、川芎：
川芎擅長行氣活血，主治頭痛、經(jīng)閉腹痛等氣滯血瘀證。川芎嗪能擴張血管，降低血液黏稠度。常與白芷配伍治療偏頭痛，陰虛火旺者需減量使用。
4、桃仁：
桃仁具有破血行瘀作用，適用于癥瘕積聚、肺癰腸癰等重癥血瘀。其苦杏仁苷成分能抗炎抗纖維化。多與紅花配伍增強藥效，孕婦及便溏者禁用。
5、紅花：
紅花可活血通經(jīng)、祛瘀止痛，對冠心病心絞痛、跌打腫痛療效明確。紅花黃色素能改善心肌供血。常與當歸、川芎同用，月經(jīng)過多者不宜單獨使用。
血瘀體質(zhì)者日常可食用山楂、黑木耳、洋蔥等活血食材，配合八段錦、太極拳等柔緩運動，避免久坐久臥。冬季注意保暖防寒，情志抑郁時及時疏解。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、肢體麻木等嚴重癥狀，需及時就醫(yī)排查心腦血管疾病。
