突然喘不過氣來憋得慌可能由焦慮發(fā)作、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病、心力衰竭、肺栓塞等原因引起。
1、焦慮發(fā)作：
急性焦慮發(fā)作時(shí)，人體交感神經(jīng)過度興奮會(huì)導(dǎo)致呼吸急促、胸悶窒息感，常伴有心悸、出汗等癥狀。這種情況多由心理應(yīng)激誘發(fā)，可通過深呼吸訓(xùn)練緩解，嚴(yán)重時(shí)需心理干預(yù)或短期使用抗焦慮藥物。
2、支氣管哮喘：
哮喘急性發(fā)作時(shí)氣道痙攣收縮，表現(xiàn)為突發(fā)性呼吸困難、喘鳴音，多與過敏原接觸、冷空氣刺激有關(guān)。需立即使用沙丁胺醇等支氣管擴(kuò)張劑，長(zhǎng)期控制需規(guī)律吸入糖皮質(zhì)激素。
3、慢性阻塞性肺?。?/h3>
慢阻肺患者因氣道慢性炎癥導(dǎo)致通氣功能障礙，急性加重時(shí)可出現(xiàn)明顯氣促。常見誘因包括呼吸道感染、空氣污染，需氧療配合噻托溴銨等支氣管舒張劑治療。
4、心力衰竭：
左心衰竭時(shí)肺循環(huán)淤血會(huì)引起陣發(fā)性夜間呼吸困難，典型表現(xiàn)為平臥時(shí)憋喘加重?？赡芘c心肌缺血、高血壓控制不良有關(guān)，需利尿劑減輕心臟負(fù)荷，同時(shí)治療原發(fā)病。
5、肺栓塞：
肺動(dòng)脈被血栓阻塞時(shí)突發(fā)呼吸困難伴胸痛，常見于長(zhǎng)期臥床、術(shù)后患者。屬于急危重癥，需立即抗凝治療，大面積栓塞需溶栓或取栓手術(shù)。
突發(fā)呼吸困難時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)保持坐位，解開領(lǐng)口保持呼吸道通暢。有基礎(chǔ)心肺疾病者需常備急救藥物，如哮喘患者隨身攜帶吸入劑。日常需避免吸煙及二手煙暴露，注意室內(nèi)空氣流通，適度進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)肺功能。肥胖者需控制體重減輕心肺負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)持續(xù)不緩解的呼吸困難或伴隨胸痛、意識(shí)改變時(shí)需緊急就醫(yī)。
