痤瘡疤痕通常無(wú)法完全自愈。疤痕形成后，皮膚組織的膠原纖維排列已發(fā)生改變，需借助醫(yī)學(xué)干預(yù)或長(zhǎng)期護(hù)理才能改善。
1、炎癥后色素沉著：
早期紅色或褐色印記屬于暫時(shí)性色素改變，多數(shù)可在3-6個(gè)月內(nèi)逐漸淡化。加強(qiáng)防曬可減少黑色素沉積，使用含維生素C、煙酰胺的護(hù)膚品能加速代謝。避免擠壓痤瘡是預(yù)防此類印記的關(guān)鍵。
2、凹陷性疤痕：
真皮層受損導(dǎo)致的冰錐型、廂車(chē)型疤痕無(wú)法自行修復(fù)。點(diǎn)陣激光通過(guò)刺激膠原重塑改善凹陷，微針治療可促進(jìn)局部組織再生。聯(lián)合使用透明質(zhì)酸填充能臨時(shí)改善外觀，但需多次治療。
3、增生性瘢痕：
瘢痕體質(zhì)者可能形成凸起疤痕，早期注射糖皮質(zhì)激素可抑制纖維增生。壓力療法配合硅酮敷料能軟化瘢痕組織，脈沖染料激光可減輕紅斑。此類疤痕易反復(fù)，需持續(xù)干預(yù)1年以上。
日常護(hù)理需注重溫和清潔與保濕修復(fù)，選擇無(wú)酒精、含神經(jīng)酰胺的護(hù)膚品。飲食減少高糖乳制品攝入，補(bǔ)充鋅元素及維生素A有助于皮膚修復(fù)。規(guī)律作息可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，避免疤痕加重。紫外線會(huì)加深色素沉積，外出應(yīng)涂抹SPF30以上防曬霜。新生疤痕盡早使用醫(yī)用硅凝膠，超過(guò)6個(gè)月的陳舊性疤痕建議咨詢皮膚科醫(yī)生制定聯(lián)合治療方案。
