外陰萎縮可通過觀察皮膚彈性降低、顏色變淺、陰毛稀疏等癥狀初步判斷，確診需由婦科醫(yī)生結(jié)合臨床檢查和激素水平檢測綜合評估。
一、外陰萎縮的典型表現(xiàn)：
外陰皮膚黏膜變薄是核心特征，表現(xiàn)為大小陰唇體積縮小、皺褶減少，皮膚失去原有粉潤色澤轉(zhuǎn)為蒼白或發(fā)亮。陰阜脂肪墊減少導(dǎo)致陰毛分布稀疏，部分患者出現(xiàn)外陰干澀、瘙癢或性交疼痛。絕經(jīng)后女性因雌激素水平下降，這些癥狀可能逐漸加重。
二、醫(yī)學(xué)診斷方法：
婦科檢查時會使用專用測量工具評估陰裂長度、陰道口寬度等解剖學(xué)指標(biāo)。醋酸白試驗可檢測黏膜變薄區(qū)域，陰道鏡能放大觀察上皮血管形態(tài)變化。血清雌二醇、促卵泡激素檢測有助于判斷是否為激素缺乏型萎縮，必要時需取活檢排除外陰硬化性苔蘚等特異性病變。
日常護(hù)理建議選擇純棉透氣內(nèi)褲避免摩擦刺激，沐浴后及時擦干保持外陰干燥。飲食可增加大豆制品、亞麻籽等植物雌激素食物，每周進(jìn)行3次盆底肌訓(xùn)練改善局部血液循環(huán)。出現(xiàn)持續(xù)灼痛或皮膚裂損時，需及時就診接受專業(yè)治療，避免自行使用含激素藥膏。
