多數(shù)情況下宮頸糜爛可以同房。宮頸糜爛是宮頸柱狀上皮外移的生理現(xiàn)象，并非疾病，通常不會影響正常性生活。
一、宮頸糜爛的生理特征：
宮頸糜爛屬于女性宮頸部位常見的生理性變化，與激素水平相關(guān)。青春期、妊娠期或口服避孕藥時，雌激素升高可能導(dǎo)致宮頸管內(nèi)柱狀上皮向外延伸，外觀呈現(xiàn)紅色顆粒狀，過去被誤稱為“糜爛”。實際并無組織潰爛，絕大多數(shù)無需治療。同房時需注意雙方清潔，避免粗暴動作導(dǎo)致接觸性出血。
二、需警惕合并感染的情況：
若合并宮頸炎、陰道炎等感染性疾病，可能出現(xiàn)同房后出血、分泌物異?；蛳赂箟嬐?。此時需暫停性生活并及時就醫(yī)，通過婦科檢查、分泌物檢測明確病因。常見病原體包括細(xì)菌性陰道病、滴蟲或衣原體感染，需針對性使用抗生素治療。感染期間同房可能加重炎癥或造成交叉感染。
日常保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換；同房前后清洗外陰，避免使用刺激性洗液。規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持免疫力，減少感染風(fēng)險。若出現(xiàn)異常出血、分泌物增多或異味，建議盡早就診明確原因。適度運動如瑜伽、快走可促進盆腔血液循環(huán)，但避免劇烈運動造成摩擦刺激。
