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二歲半寶寶吃多了鹽,可以通過限制鹽的攝入、一般治療、日常調理、適當運動、藥物治療等進行改善,能夠緩解癥狀。

1、限制鹽的攝入:盡量減少給寶寶添加鹽的食物。避免使用高鹽調味品,如鹽和醬油。盡量在寶寶的飲食中選擇新鮮的、無鹽、無添加的食材。

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2、一般治療:過量攝入鹽有可能會導致寶寶出現(xiàn)口渴的癥狀,一般可以適當喝溫開水,能夠稀釋鹽的成分,也可以改善口渴的癥狀。

3、日常調理:另外寶寶也可以適當吃新鮮的瓜果和蔬菜,里面所含有的鉀元素比較豐富,能夠抑制對鹽的吸收。

4、適當運動:家長也可以引導寶寶適當運動,有利于促進身體的新陳代謝,改善寶寶的不適癥狀。

5、藥物治療:寶寶的各項器官發(fā)育還未完善,如果鹽攝入得比較多,會導致胃腸道的部位受到刺激,會引起腹部疼痛、腹瀉,家長需要及時遵醫(yī)囑使用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物給寶寶治療。

在日常生活中一定要控制鹽的攝入量,避免一次性攝入過多。若出現(xiàn)明顯不適,需要及時帶寶寶就醫(yī)。

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