維生素c泡騰片
維生素c泡騰片可以直接吃嗎?什么時(shí)候吃效果最好?維生素c泡騰片是一款用于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的保健品,還可以美容美白,現(xiàn)在是受到不少愛美人士的關(guān)注。那么,維生素c泡騰片可以直接吃嗎?
維生素c泡騰片不可以直接吃,維C泡騰片當(dāng)中,不僅含維C,還含有檸檬酸、碳酸氫鈉、葡萄糖等,而其中檸檬酸與碳酸氫鈉反應(yīng),就會(huì)釋放出二氧化碳,因此將泡騰片放入水中之后,就會(huì)產(chǎn)生氣泡。實(shí)際上,雖然泡騰片制劑穩(wěn)定性很好,但維C在80℃以上的熱水里,還是會(huì)有一定損耗的,非常容易被氧化分解。因此,最佳方法是用40℃左右的溫水沖泡。
維c泡騰片沒有特別的服用時(shí)間,一天中無論哪個(gè)時(shí)間都能喝,不過最好是在進(jìn)食后一個(gè)小時(shí)服用,這個(gè)時(shí)間能夠增加藥物的吸收,最推薦在早飯后服用,吸收效果更好。比如每天早飯后,上午8點(diǎn)左右喝一杯,主要本品過量的影響,防止維C補(bǔ)充過量。因而如若嚴(yán)重者應(yīng)考慮到醫(yī)院就醫(yī)診治。長期服用不可擅自停藥,以免引起壞血病。妊娠期注意對胎兒的影響。