手術后可以適量補充蛋白粉、維生素C、復合維生素B、鐵劑、益生菌等營養(yǎng)品幫助身體恢復。選擇營養(yǎng)品需結合手術類型、個體營養(yǎng)狀況及
一、蛋白粉
蛋白粉有助于促進傷口愈合和組織修復，適合胃腸吸收功能正常的術后患者。乳清蛋白或大豆蛋白均可選擇，但腎功能不全者需謹慎控制攝入量。建議分次少量補充，避免一次性大量攝入加重消化負擔。
二、維生素C
維生素C能促進膠原蛋白合成，加速傷口愈合。術后可能出現維生素C需求增加的情況，可通過營養(yǎng)品補充，但需注意每日攝入量不宜過多。柑橘類過敏者建議選擇非柑橘來源的維生素C制劑。
三、復合維生素B
復合維生素B族有助于能量代謝和神經系統(tǒng)恢復，對術后疲勞改善有幫助。特別是維生素B1、B6、B12對神經修復具有重要作用。長期禁食或胃腸功能未完全恢復者可考慮使用。
四、鐵劑
鐵劑適用于術中失血較多或術前存在貧血的患者，可幫助血紅蛋白恢復。但需在醫(yī)生指導下使用，避免與鈣劑同時服用影響吸收。胃腸手術后患者可能需要選擇特殊劑型的鐵劑。
五、益生菌
益生菌有助于調節(jié)腸道菌群平衡，特別適用于腹部手術后或抗生素使用期間。可選擇含雙歧桿菌、乳酸菌等菌株的產品，但免疫功能低下者使用前需咨詢
術后營養(yǎng)補充需循序漸進，初期以易消化食物為主，逐漸過渡到常規(guī)飲食。除營養(yǎng)品外，應保證充足的全谷物、優(yōu)質蛋白、新鮮蔬菜水果攝入。避免高脂高糖食物影響恢復。保持適度活動促進胃腸蠕動，定期復查評估營養(yǎng)狀況。特殊手術如胃腸手術、頭頸部手術等需遵醫(yī)囑采用個體化營養(yǎng)方案。出現腹脹、腹瀉等不適時應及時調整營養(yǎng)補充方式。
