硅膠墊下巴后通常需要1-3個(gè)月完全恢復(fù)自然狀態(tài)。術(shù)后初期會有腫脹和輕微不適，屬于正?；謴?fù)過程。
一、術(shù)后恢復(fù)階段：
術(shù)后1周內(nèi)腫脹最明顯，需佩戴固定帶并避免觸碰傷口。此時(shí)飲食應(yīng)以流質(zhì)或軟食為主，避免咀嚼過硬食物。術(shù)后2-4周腫脹逐漸消退，可觀察到初步塑形效果，但局部仍可能有僵硬感。術(shù)后1-3個(gè)月軟組織與假體逐漸融合，觸感和外觀趨于自然，可恢復(fù)日常咀嚼功能。
二、影響恢復(fù)時(shí)間的因素：
個(gè)體差異如年齡、皮膚彈性及術(shù)后護(hù)理會影響恢復(fù)速度。年輕人群代謝較快，恢復(fù)周期相對縮短。術(shù)后嚴(yán)格遵醫(yī)囑冰敷、避免劇烈運(yùn)動及過早按摩，能有效減少血腫風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或異常膨隆，需及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生排除感染或假體移位。
恢復(fù)期間建議保持清淡飲食，多攝入富含維生素C的果蔬促進(jìn)傷口愈合，避免辛辣刺激食物。術(shù)后2個(gè)月內(nèi)避免游泳、潛水等可能撞擊下巴的活動，睡眠時(shí)墊高頭部減輕腫脹。定期復(fù)診檢查假體位置，恢復(fù)后期可配合輕柔按摩幫助軟組織放松。保持口腔清潔，使用軟毛牙刷減少對手術(shù)區(qū)域的刺激。
