干咳無痰喉嚨癢可通過右美沙芬、氯雷他定、枇杷露等藥物緩解,通常由感冒、過敏、咽喉炎、空氣干燥、胃食管反流等因素引起。
1、感冒:
病毒感染引發(fā)上呼吸道炎癥時,咽喉黏膜充血刺激神經(jīng)末梢導(dǎo)致干咳。可選用右美沙芬抑制咳嗽中樞,配合金銀花露緩解咽部不適。避免辛辣食物刺激,保持每日2000毫升溫水?dāng)z入。
2、過敏:
花粉或塵螨等過敏原誘發(fā)咽喉部組胺釋放,表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳伴眼瞼瘙癢??诜壤姿ㄗ钄郒1受體,使用生理鹽水霧化濕潤氣道。定期清洗床品,過敏季節(jié)關(guān)閉門窗。
3、咽喉炎:
細(xì)菌感染導(dǎo)致淋巴濾泡增生時,咽喉壁出現(xiàn)蟻行感引發(fā)反射性咳嗽。含服西地碘含片殺菌,川貝枇杷露稀釋痰液。每日用淡鹽水漱口6次,室溫控制在24℃為宜。
4、空氣干燥:
濕度低于40%使呼吸道纖毛運(yùn)動減弱,黏膜干燥產(chǎn)生刺癢感。放置加濕器維持60%濕度,飲用羅漢果茶滋潤黏膜。避免長時間空調(diào)直吹,夜間床頭放置水盆。
5、胃酸反流:
胃內(nèi)容物刺激咽喉部迷走神經(jīng),引發(fā)平臥后加重的刺激性咳嗽。服用奧美拉唑抑制胃酸,鋁碳酸鎂中和胃液。睡前3小時禁食,睡眠抬高床頭15厘米。
建議增加白蘿卜蜂蜜水、雪梨燉百合等潤肺膳食,進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)膈肌運(yùn)動。持續(xù)兩周未緩解需排查咳嗽變異性哮喘,纖維喉鏡檢查可明確聲帶病變。霧霾天氣佩戴N95口罩,避免用力清嗓加重黏膜損傷。