舌頭疼可能與口腔潰瘍、舌炎、灼口綜合征、外傷、維生素缺乏等因素有關(guān)。舌頭疼通常表現(xiàn)為局部刺痛、灼燒感或腫脹，可能影響進食和言語功能。
1、口腔潰瘍
口腔潰瘍是舌頭疼的常見原因，多因口腔黏膜損傷、免疫力下降或細菌感染引起。潰瘍表面呈圓形或橢圓形，周圍紅腫，中央凹陷。疼痛在接觸酸性或辛辣食物時加重。保持口腔清潔有助于緩解癥狀，可使用復方氯己定含漱液、西地碘含片或口腔潰瘍散等藥物促進愈合。
2、舌炎
舌炎指舌體黏膜的炎癥反應，可能由感染、過敏或機械刺激導致。表現(xiàn)為舌面紅腫、裂紋或乳頭萎縮，伴隨明顯灼痛感。真菌性舌炎需使用制霉菌素片，細菌感染可選用阿莫西林膠囊。避免過硬過燙食物刺激，補充B族維生素有助于黏膜修復。
3、灼口綜合征
灼口綜合征屬于神經(jīng)感覺異常，常見于更年期女性。癥狀為持續(xù)性舌部燒灼感，但檢查無器質(zhì)性病變。發(fā)病與精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)或微量營養(yǎng)素缺乏相關(guān)。治療可選用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，嚴重者需心理疏導聯(lián)合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。
4、外傷
牙齒咬傷、尖銳食物劃傷或義齒摩擦均可導致舌部機械性損傷。創(chuàng)面可能出現(xiàn)滲血或血皰，疼痛呈銳痛且定位明確。外傷后需用生理鹽水漱口防止感染，較大創(chuàng)面可使用重組人表皮生長因子凝膠。避免進食堅硬食物直至傷口愈合。
5、維生素缺乏
長期缺乏維生素B12、葉酸或鐵元素可能引發(fā)舌乳頭萎縮，表現(xiàn)為舌面光滑伴疼痛。血液檢查可見血紅蛋白降低。治療需補充復合維生素B片、葉酸片及琥珀酸亞鐵片，同時增加動物肝臟、深綠色蔬菜等富含營養(yǎng)素食物的攝入。
日常應注意保持口腔衛(wèi)生，每日刷牙兩次并使用軟毛牙刷。飲食避免過燙、辛辣或酸性食物刺激舌部。反復舌頭疼或伴隨白斑、硬結(jié)等異常表現(xiàn)時，需及時就診排查口腔扁平苔蘚、舌癌等疾病。吸煙飲酒者應戒除不良習慣，減少黏膜刺激因素。
