視力1.5和2.0均屬于正常視力范圍，不存在“最好”的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。視力表檢查結(jié)果受測(cè)試環(huán)境、個(gè)體調(diào)節(jié)能力等因素影響，臨床更關(guān)注矯正視力是否達(dá)到1.0及以上。
標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表中，1.0對(duì)應(yīng)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)5.0是正常視力下限，1.5或2.0屬于超常視力。這類視力多與先天角膜曲率、晶狀體調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)有關(guān)，但并非所有人通過訓(xùn)練都能達(dá)到。視力數(shù)值高低與眼部健康無直接關(guān)聯(lián)，過度追求高數(shù)值可能引發(fā)視疲勞。
標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表中，1.0對(duì)應(yīng)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)5.0是正常視力下限，1.5或2.0屬于超常視力。這類視力多與先天角膜曲率、晶狀體調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)有關(guān)，但并非所有人通過訓(xùn)練都能達(dá)到。視力數(shù)值高低與眼部健康無直接關(guān)聯(lián)，過度追求高數(shù)值可能引發(fā)視疲勞。
維持良好視力需注意用眼衛(wèi)生：持續(xù)近距離用眼不超過40分鐘，保持30厘米以上閱讀距離；每日戶外活動(dòng)2小時(shí)有助于預(yù)防近視；飲食中適量補(bǔ)充維生素A如胡蘿卜、菠菜和葉黃素如蛋黃、玉米可滋養(yǎng)視網(wǎng)膜。高度近視或視力驟降者應(yīng)及時(shí)進(jìn)行散瞳驗(yàn)光排查眼底病變。
