嘴苦口臭口干可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療等方式改善，可能與口腔疾病、消化系統(tǒng)異常、藥物副作用等因素有關(guān)。
口腔衛(wèi)生不良是常見誘因，牙菌斑堆積易滋生厭氧菌產(chǎn)生硫化物。每日使用含氯己定的漱口水，配合巴氏刷牙法清潔舌苔，可減少75%的口源性口臭。牙周炎患者需定期超聲潔治。
高蛋白飲食代謝產(chǎn)物易引發(fā)口苦，建議增加芹菜、蘋果等膳食纖維攝入。飲用薄荷茶或咀嚼丁香能暫時中和異味，避免洋蔥、大蒜等含硫食物。
胃食管反流患者可服用鋁碳酸鎂保護黏膜，配合多潘立酮促進胃腸蠕動。膽汁反流性口苦需熊去氧膽酸調(diào)節(jié)膽汁分泌，同時限制油膩飲食。
肝膽濕熱證適用龍膽瀉肝丸，胃火熾盛者可選擇黃連上清丸。陰虛型口干推薦麥冬、石斛代茶飲，癥狀持續(xù)需辨證施治。
糖尿病患者血糖控制不佳易引發(fā)口干，需監(jiān)測糖化血紅蛋白。長期服用抗抑郁藥導(dǎo)致唾液減少時，可咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
保持每日2000ml飲水，進行30分鐘有氧運動促進代謝，睡眠時抬高床頭15cm減少反流。持續(xù)兩周未緩解需排查幽門螺桿菌感染、干燥綜合征等病理因素，口腔科與消化科聯(lián)合診療效果更佳。避免過度依賴口香糖掩蓋癥狀，可能加重唾液腺負擔(dān)。
