多數(shù)情況下喝奶粉不會(huì)導(dǎo)致腹瀉，但部分人群可能因乳糖不耐受或過敏反應(yīng)出現(xiàn)消化不適。
1、乳糖不耐受導(dǎo)致的腹瀉：
奶粉中含有乳糖，乳糖不耐受者體內(nèi)缺乏分解乳糖的酶，未消化的乳糖在腸道內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)氣，可能引發(fā)腹脹、腸鳴和腹瀉。這類人群可選擇低乳糖或無乳糖配方奶粉，或少量多次飲用以減少癥狀。乳糖不耐受的腹瀉通常表現(xiàn)為進(jìn)食后數(shù)小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)水樣便，無黏液或血絲，停止攝入乳制品后癥狀可自行緩解。
2、牛奶蛋白過敏引發(fā)的腹瀉：
免疫系統(tǒng)對(duì)奶粉中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生異常反應(yīng)時(shí)，可能引發(fā)過敏性腸炎，伴隨腹瀉、嘔吐或皮疹。嬰幼兒更易發(fā)生此類過敏，需更換為深度水解蛋白奶粉或氨基酸配方奶粉。過敏反應(yīng)引起的腹瀉往往伴隨其他系統(tǒng)癥狀，如皮膚蕁麻疹或呼吸道不適，需通過過敏原檢測確診。
日常飲用奶粉應(yīng)注意控制溫度與濃度，避免過燙或過濃刺激腸道；開封后需密封防潮，變質(zhì)奶粉可能含致病菌。乳糖不耐受者可嘗試搭配谷物同食延緩乳糖吸收，過敏體質(zhì)者應(yīng)遵醫(yī)囑選擇特殊醫(yī)學(xué)配方。腹瀉期間需補(bǔ)充電解質(zhì)溶液預(yù)防脫水，持續(xù)癥狀超過48小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、血便需及時(shí)就醫(yī)排查感染性腸炎等病因。
