胃酸、胃痛、胃脹可通過(guò)抑酸藥、胃黏膜保護(hù)劑、促胃腸動(dòng)力藥、抗酸藥、中成藥等藥物緩解，具體需根據(jù)病因在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。
1、抑酸藥：
質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、泮托拉唑能抑制胃酸分泌，適用于胃食管反流、消化性潰瘍引起的燒心癥狀。H2受體拮抗劑如雷尼替丁、法莫替丁通過(guò)阻斷組胺受體減少胃酸分泌，作用較質(zhì)子泵抑制劑溫和，適合輕中度胃酸過(guò)多患者。長(zhǎng)期使用需警惕低鎂血癥、骨質(zhì)疏松等不良反應(yīng)。
2、胃黏膜保護(hù)劑：
鋁碳酸鎂、硫糖鋁等可在胃黏膜形成保護(hù)層，中和胃酸的同時(shí)促進(jìn)黏膜修復(fù)，對(duì)酒精或藥物引起的胃黏膜損傷效果顯著。枸櫞酸鉍鉀兼具抑制幽門(mén)螺桿菌作用，但需注意鉍劑長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致神經(jīng)毒性，療程一般不超過(guò)8周。
3、促胃腸動(dòng)力藥：
多潘立酮、莫沙必利通過(guò)增強(qiáng)胃蠕動(dòng)改善功能性消化不良導(dǎo)致的脹氣，能加速胃排空、減少膽汁反流。甲氧氯普胺兼有止吐作用，但可能引起錐體外系反應(yīng)，老年患者慎用。這類(lèi)藥物對(duì)腸梗阻、消化道出血患者禁用。
4、抗酸藥：
氫氧化鋁、碳酸氫鈉等能快速中和胃酸緩解灼痛感，起效快但持續(xù)時(shí)間短，適合偶發(fā)性胃酸過(guò)多。含鋁制劑可能引起便秘，碳酸氫鈉過(guò)量會(huì)導(dǎo)致堿中毒和反跳性胃酸分泌增加，不建議連續(xù)使用超過(guò)2周。
5、中成藥：
氣滯胃痛顆粒、三九胃泰等中成藥通過(guò)調(diào)和脾胃氣機(jī)緩解功能性胃腸不適，對(duì)情緒緊張誘發(fā)的胃部癥狀有一定效果。需辨證使用，如肝胃郁熱型適合左金丸，脾胃虛寒型適用附子理中丸，服用期間忌食生冷油膩。
胃部不適患者日常應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免過(guò)飽或空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，減少咖啡、濃茶、辛辣食物攝入。建議采用少食多餐方式，進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽。適度運(yùn)動(dòng)如飯后散步可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但避免餐后立即劇烈運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作或伴隨體重下降、黑便等癥狀時(shí)需及時(shí)胃鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。情緒管理同樣重要，焦慮、壓力可能通過(guò)腦腸軸加重癥狀，可嘗試腹式呼吸、正念冥想等放松技巧。
