牙齒稍微有晃動通常不能自己長好。牙齒晃動可能是牙周疾病、牙齒損傷或其他口腔問題的表現(xiàn)，需要及時就醫(yī)檢查以明確原因并采取相應(yīng)治療措施。
牙齒晃動的原因可能與牙周炎、牙齒外傷或咬合異常等因素有關(guān)。牙周炎是導(dǎo)致牙齒松動的常見原因，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血和牙槽骨吸收。牙齒外傷如撞擊或咬硬物也可能導(dǎo)致牙齒松動。咬合異常如牙齒排列不齊或咬合力過大，長期下來也會對牙齒穩(wěn)定性造成影響。
針對牙齒晃動的治療措施，日常護理包括保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷和牙線清潔牙齒，避免咬硬物。牙周炎患者可進行牙周基礎(chǔ)治療，如潔牙和刮治，必要時進行牙周手術(shù)。牙齒外傷導(dǎo)致的松動可能需要固定治療，如牙弓夾板固定。咬合異?；颊呖煽紤]正畸治療以改善咬合關(guān)系。
飲食方面，建議多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、豆制品和魚類，有助于增強牙齒和骨骼的健康。避免食用過硬或過黏的食物，減少對牙齒的額外壓力。定期進行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理口腔問題，是預(yù)防牙齒晃動的重要措施。
