羊水過多醫(yī)學(xué)上稱為羊水過多癥的孕婦需謹(jǐn)慎選擇水果攝入，主要避免高糖分、高水分及可能影響電解質(zhì)平衡的水果。常見需限制的水果有西瓜、哈密瓜、荔枝和龍眼。
西瓜和哈密瓜含水量超過90%，過量食用可能加重體液潴留。這兩種水果的升糖指數(shù)較高，可能影響妊娠期血糖控制。荔枝和龍眼含糖量達(dá)15%-20%，且中醫(yī)認(rèn)為其性溫，可能加劇體內(nèi)濕熱環(huán)境。
妊娠期糖尿病是羊水過多的常見誘因，高糖水果可能通過影響母體血糖水平間接增加羊水生成。每日水果攝入量建議控制在200-300克，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)品種如蘋果、梨、草莓。蘋果含豐富果膠和膳食纖維，有助于維持血糖穩(wěn)定；草莓維生素C含量高且含糖量?jī)H5%-8%。
合并水腫癥狀的孕婦需特別注意水分?jǐn)z入總量。椰子水雖然富含電解質(zhì)，但單次飲用不宜超過200毫升。香蕉含鉀量高，每日食用不超過1根為宜，以防電解質(zhì)紊亂。
重度羊水過多羊水指數(shù)≥35cm患者應(yīng)在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食方案。超聲監(jiān)測(cè)顯示羊水量持續(xù)增加時(shí)，需排查妊娠期糖尿病、胎兒畸形等病理因素。產(chǎn)科醫(yī)生可能建議限制每日液體攝入在1500-2000毫升范圍內(nèi)。
