手麻可通過甲鈷胺、維生素B1、布洛芬等藥物緩解，可能由頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周圍神經(jīng)病變、缺鈣、血液循環(huán)不良等因素引起。
1、頸椎?。侯i椎退行性病變可能壓迫神經(jīng)根，表現(xiàn)為單側(cè)手指麻木伴頸部酸痛。口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，配合頸椎牽引治療。避免長時間低頭，睡眠時選擇低枕。
碳酸鈣D3片(Ⅱ)
生產(chǎn)廠家：北京朗迪制藥有限公司
功能主治：用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
用法用量：口服。咀嚼后咽下。成人，一次1片，一日1~2次，一日最大量不得超過3片；兒童，一...
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2、腕管綜合征：長期重復(fù)手部動作導(dǎo)致正中神經(jīng)受壓，出現(xiàn)拇指至無名指麻木。維生素B1促進神經(jīng)修復(fù)，夜間佩戴腕部支具。工作中每小時做手腕伸展運動。
3、糖尿病神經(jīng)病變：長期高血糖損傷末梢神經(jīng)，呈現(xiàn)對稱性手套樣麻木。需嚴(yán)格控制血糖，服用硫辛酸改善微循環(huán)。每日檢查手足避免外傷。
4、缺鈣：血鈣不足引發(fā)神經(jīng)肌肉興奮性增高，常見夜間小腿抽筋伴手部刺痛。碳酸鈣D3片補充鈣質(zhì)，增加奶制品、豆腐攝入。上午10點前曬太陽促進鈣吸收。
5、血液循環(huán)不良：寒冷刺激或血管痙攣導(dǎo)致末梢供血不足，表現(xiàn)為間歇性發(fā)麻。布洛芬緩解炎癥反應(yīng)，用40℃溫水每日泡手15分鐘。戒煙并減少咖啡因攝入。
每日保證深綠色蔬菜300克補充鎂元素，快走30分鐘改善末梢循環(huán)，睡眠時保持手臂自然伸展姿勢。若麻木持續(xù)加重或出現(xiàn)肌力下降，需及時進行肌電圖檢查排除重癥肌無力等疾病。
