心脾兩虛可通過(guò)歸脾丸、人參養(yǎng)榮丸、柏子養(yǎng)心丸等中成藥調(diào)理。該證型多因思慮過(guò)度、久病體虛或飲食不節(jié)導(dǎo)致,表現(xiàn)為心悸失眠、食欲減退、疲倦乏力等癥狀。
歸脾丸由黃芪、龍眼肉、白術(shù)等組成,具有益氣健脾、養(yǎng)血安神功效,適用于心脾兩虛伴健忘癥狀者。人參養(yǎng)榮丸含人參、茯苓、遠(yuǎn)志等成分,側(cè)重補(bǔ)氣生血,對(duì)氣血兩虛型失眠效果顯著。柏子養(yǎng)心丸以柏子仁、酸棗仁為主藥,長(zhǎng)于寧心安神,適合心悸怔忡明顯者。
發(fā)病機(jī)制主要涉及脾失健運(yùn)與心血不足。脾虛導(dǎo)致氣血生化不足,常見(jiàn)面色萎黃、腹脹便溏;心血虧虛引發(fā)心神失養(yǎng),多出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒。部分患者可能伴隨月經(jīng)量少或頭暈?zāi)垦5燃姘Y。
日常調(diào)理可配合食用蓮子山藥粥、紅棗桂圓茶等食療方。避免過(guò)度腦力勞動(dòng),建議練習(xí)八段錦調(diào)理脾胃須單舉招式。癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)嚴(yán)重貧血時(shí),需到中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行脈診辨證。