發(fā)燒期間可以適量飲用常溫或溫?zé)岬臈钪Ω事叮璞苊獗?zhèn)飲用。
楊枝甘露的主要成分包括芒果、西柚、椰奶和西米，這些食材富含維生素C、膳食纖維及礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充發(fā)燒時(shí)流失的水分和營(yíng)養(yǎng)。芒果和西柚中的維生素C能輔助增強(qiáng)免疫力，椰奶提供易吸收的能量，西米則屬于低敏碳水化合物。需注意市售產(chǎn)品可能含糖量較高，過(guò)量攝入可能抑制白細(xì)胞活性，建議選擇低糖版本或自制控制甜度。
特殊注意事項(xiàng)：
腸胃型發(fā)熱或伴隨腹瀉時(shí)，西米的膠質(zhì)可能加重消化負(fù)擔(dān)，此時(shí)應(yīng)暫停食用。糖尿病患者需謹(jǐn)慎計(jì)算碳水化合物總量。若出現(xiàn)咽喉腫痛癥狀，建議將芒果替換為雪梨等涼性水果降低黏膜刺激。制作時(shí)可添加少量生姜汁緩解寒涼屬性。
發(fā)熱期間飲食需遵循清淡易消化原則，除楊枝甘露外，推薦小米粥、百合蓮子羹等流質(zhì)食物。每日保證1500-2000毫升溫水?dāng)z入，分次飲用避免加重心臟負(fù)擔(dān)。保持室內(nèi)空氣流通，定時(shí)監(jiān)測(cè)體溫變化。若持續(xù)高熱超過(guò)48小時(shí)或出現(xiàn)意識(shí)模糊、皮疹等伴隨癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查病因?；謴?fù)期可逐步增加蛋白質(zhì)攝入，如蒸蛋羹、魚肉泥等促進(jìn)組織修復(fù)。
