一般情況下,自然醒睡10個(gè)小時(shí)可能是正常,也可能是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的,此時(shí)是不正常的。具體內(nèi)容如下:
1.正常的:睡眠是消除身體疲勞的主要方式,適當(dāng)?shù)乃哂欣诒Wo(hù)大腦,提高腦力。如果長(zhǎng)時(shí)間工作,可能會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)于疲勞,此時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)的情況,這時(shí)睡到自然醒,是機(jī)體的正常反應(yīng),患者不用擔(dān)心。
2.不正常的:如果患者長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué),且時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可能是身體出現(xiàn)了腎陽(yáng)虛的疾病?;颊哂捎跈C(jī)體失于溫煦,導(dǎo)致腎陽(yáng)氣虧損,通常會(huì)出現(xiàn)精神疲勞、身體乏力的情況,部分患者一般會(huì)通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的睡眠維持身體機(jī)能。這一般是不正常的,建議患者及時(shí)就醫(yī)治療,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、等藥物進(jìn)行治療。使用藥物期間,注意飲食健康,如果患者服藥后癥狀沒(méi)得到改善,需及時(shí)就醫(yī)。