36歲頭發(fā)白了好多可能是遺傳、熬夜、腎虛等因素引起,建議大家根據(jù)實(shí)際情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過改善生活習(xí)慣、應(yīng)用藥物等方式進(jìn)行治療和調(diào)養(yǎng)。
1、遺傳:36歲頭發(fā)白了有可能受到遺傳引起,比如其父母雙方或者其中一方就有頭發(fā)早白的情況,其子女發(fā)生頭發(fā)早白的可能性就比較大。想要改善這種情況,可以通過多按摩頭皮,多吃黑芝麻、黑木耳、桑葚等食物。
2、熬夜:長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)導(dǎo)致肝腎得不到充足的休息,使其功能下降,身體的內(nèi)分泌變得紊亂,使毛囊里面的黑素細(xì)胞功能出現(xiàn)障礙或少減少后引起白發(fā)。建議停止熬夜的行為,在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用七寶美髯丸、首烏片等藥物進(jìn)行調(diào)理。
3、腎虛:腎主皮毛,長(zhǎng)時(shí)間腎虛的人也容易出現(xiàn)大量的白發(fā)。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用精烏膠囊、首烏片等藥物起到養(yǎng)血補(bǔ)腎等功效,使白發(fā)的情況得到改善。