坐月子期間可以適量飲用具有通乳功效的中藥，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
一、中藥下奶的適用情況：
部分中藥材如通草、王不留行、當(dāng)歸等具有促進乳汁分泌的作用，適用于氣血不足或乳腺不通導(dǎo)致的乳汁不足。中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)后多虛多瘀，需辨證選用補氣血或活血通絡(luò)的藥材。使用前需由中醫(yī)師通過舌脈診斷明確體質(zhì)類型，避免誤用溫燥或寒涼藥物損傷脾胃。
二、需謹(jǐn)慎使用的情況：
體質(zhì)濕熱者不宜盲目服用滋補類中藥，可能加重內(nèi)熱導(dǎo)致乳腺炎。過敏體質(zhì)者需警惕中藥成分過敏反應(yīng)，如出現(xiàn)皮疹、腹瀉應(yīng)立即停用。合并妊娠期高血壓或糖尿病的產(chǎn)婦，需避免含糖或升壓成分的中藥配伍。
哺乳期飲食需保證每日500ml牛奶、2個雞蛋及適量瘦肉補充優(yōu)質(zhì)蛋白，配合小米粥、鯽魚湯等傳統(tǒng)食療方。保持每日8次以上哺乳頻率刺激泌乳，哺乳前可用溫毛巾熱敷乳房促進循環(huán)。若持續(xù)乳汁不足需排查甲狀腺功能異?；蛉橄俳Y(jié)構(gòu)問題，避免過度依賴中藥延誤器質(zhì)性病變治療。
