一般不建議骨關(guān)節(jié)炎患者跑步鍛煉。具體分析如下:
如果出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)炎,建議患者不要進(jìn)行跑步鍛煉,因?yàn)檫@樣不利于病情的恢復(fù),可能還會(huì)加重病情?;颊叱霈F(xiàn)了骨關(guān)節(jié)炎,大部分是出現(xiàn)在髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、脊柱等位置,要及時(shí)進(jìn)行治療,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用注射用硫酸軟骨素、雙醋瑞因膠囊等藥物。除了藥物治療外,患者還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)水療、熱療、按摩、針灸等物理治療方式進(jìn)行治療。注意對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù),避免長(zhǎng)時(shí)間蹲位、站立,在夏天時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)或者風(fēng)扇。
患者需要改變一些生活方式,避免進(jìn)行爬山、打籃球等劇烈運(yùn)動(dòng)。如果患者不適情況加重,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診,避免延誤治療。