公斤是指kg。身高170cm，體重65kg一般在正常范圍內(nèi)，通常不必過(guò)于擔(dān)心。
一般情況下，成年人身體質(zhì)量指數(shù)在18.5-23.9kg/m為正常范圍，身高170cm、體重65kg的身體質(zhì)量指數(shù)為22.49kg/m，通常在范圍內(nèi)，屬于正常情況，因此不必過(guò)于焦慮。如果有減脂需求，可在日常生活中減少高油脂、高糖食物的攝入，如油條、油餅等，適量攝入低脂、低油的蔬菜、水果，如菠菜、西紅柿等，可以預(yù)防身體質(zhì)量指數(shù)超過(guò)正常范圍。此外，也可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如游泳、跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)降低身體質(zhì)量指數(shù)，預(yù)防疾病發(fā)生。
如果有身高、體重等相關(guān)疑問(wèn)，建議前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
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