姨媽指的是月經(jīng)。月經(jīng)推遲還感冒一般是過(guò)度勞累、受寒著涼、飲食不規(guī)律、免疫力下降、氣血不足等因素導(dǎo)致，通常是可以選擇日常護(hù)理、中藥治療等方法改善，促使自身的不良癥狀得到緩解。
1.過(guò)度勞累：在長(zhǎng)時(shí)間做劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)的情況下，有可能會(huì)導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)加重，誘發(fā)感冒、出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)等情況，女性需要立即休息，有助于緩解該情況。
2.受寒著涼；保暖措施不到位的情況下，有可能會(huì)受到寒冷空氣的侵入，而且也會(huì)引起感冒，會(huì)伴隨鼻塞，一般是需要加強(qiáng)保暖措施。
3.飲食不規(guī)律：長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律的情況下，有可能會(huì)導(dǎo)致抵抗力減弱，對(duì)于月經(jīng)來(lái)潮也會(huì)造成一定的影響，平時(shí)是需要加強(qiáng)個(gè)人營(yíng)養(yǎng)。
4.免疫力下降：在自身免疫力下降的情況下，對(duì)于外界細(xì)菌、病毒等致病菌的防御能力會(huì)受到影響，也會(huì)有發(fā)生感冒，應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力。
5.氣血不足：與個(gè)人體質(zhì)因素有關(guān)，會(huì)表現(xiàn)出全身無(wú)力以及月經(jīng)推遲，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用養(yǎng)血飲口服液、益氣維血片等藥物來(lái)治療。
如果出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
