常常感覺嗓子不舒服，想清嗓？又或者嗓子出現(xiàn)干澀的情況，想要潤嗓子？那我們能做些什么去緩解？
1、可以喝蘋果汁或雪梨汁，能夠有效的起到潤喉的作用。
2、還可以含用胖大海含片、鐵笛片、西瓜霜含片，都能夠有效減輕患者嗓子干澀的情況。
也可以喝蒲地藍消炎口服液、雙黃連口服液或者藍芩口服液，減輕患者嗓子不舒服的情況，也可以噴用西瓜霜噴霧劑、開喉劍噴霧劑治療。
3、一定要多喝水，促進藥物的吸收與代謝。
當嗓子疲勞的時候可采取以下方法：不要大口喝水，要小口小口的含在嘴里慢慢喝，讓喉嚨濕潤。
4、同時患者不要吃辛辣、刺激的食物，以免加重患者嗓子干的情況。
建議保證生活環(huán)境在一定的濕度范圍之內(nèi)，必要的時候也可以擺置空氣加濕器，同時建議不要吸煙、不要飲酒。
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