汗臭與狐臭的區(qū)別主要在于氣味來源、發(fā)生機(jī)制和臨床表現(xiàn)。汗臭由小汗腺分泌的汗液被細(xì)菌分解產(chǎn)生，氣味較輕微；狐臭則因頂泌汗腺分泌物經(jīng)細(xì)菌作用產(chǎn)生刺激性氣味，多集中于腋窩等部位。
汗臭表現(xiàn)為酸腐味或汗餿味，氣味強(qiáng)度與清潔頻率相關(guān)，常見于全身出汗區(qū)域。狐臭具有特殊刺鼻氣味，類似洋蔥或硫磺味，氣味濃烈且持久，即使用香體產(chǎn)品也難以完全掩蓋。
汗臭源于小汗腺分泌的99%水分與1%無機(jī)鹽混合物，經(jīng)皮膚表面細(xì)菌分解后產(chǎn)生異味。狐臭由頂泌汗腺分泌含脂質(zhì)、蛋白質(zhì)的粘稠液體，經(jīng)棒狀桿菌分解后釋放不飽和脂肪酸和硫化物。
汗臭可出現(xiàn)在任何出汗部位，如前胸、后背等皮膚褶皺處。狐臭主要發(fā)生在頂泌汗腺密集區(qū)域，如腋窩、會(huì)陰部及乳暈，其中腋窩異味占比達(dá)90%以上。
汗臭屬于生理現(xiàn)象，與個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣相關(guān)。狐臭具有常染色體顯性遺傳特征，約80%患者存在家族史，青春期后因激素變化癥狀加重。
汗臭可通過勤洗澡、使用抑菌皂、穿透氣衣物改善。狐臭需采取激光脫毛破壞毛囊、局部注射肉毒素抑制分泌，嚴(yán)重者可選擇腋窩大汗腺切除術(shù)或微波治療。
日常護(hù)理建議選擇pH5.5弱酸性沐浴露清潔，穿著純棉或竹纖維材質(zhì)衣物減少細(xì)菌滋生。飲食避免攝入大蒜、咖喱等氣味濃烈食物，規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝。癥狀持續(xù)加重或影響社交時(shí)，建議至皮膚科或整形外科進(jìn)行專業(yè)評估。
