色弱可通過(guò)佩戴色覺矯正鏡、職業(yè)選擇規(guī)避、色彩識(shí)別訓(xùn)練、心理調(diào)適、定期眼科檢查等方式干預(yù)。色弱通常由遺傳因素、視網(wǎng)膜病變、視錐細(xì)胞異常、藥物副作用、眼部外傷等原因引起。
1、遺傳因素：
約80%色弱為X染色體隱性遺傳，男性發(fā)病率顯著高于女性?；颊呖赏ㄟ^(guò)基因檢測(cè)明確類型，日常避免從事對(duì)色覺要求嚴(yán)格的職業(yè)如飛行員、化學(xué)分析師。色盲矯正眼鏡如EnChroma能提升紅綠色區(qū)分能力。
2、視網(wǎng)膜病變：
糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑變性可能損傷視錐細(xì)胞功能，表現(xiàn)為獲得性色覺障礙。可能與血糖控制不佳、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)，通常伴隨視力下降、視物變形等癥狀。需控制原發(fā)病，注射抗VEGF藥物或進(jìn)行激光治療。
3、視錐細(xì)胞異常：
三類視錐細(xì)胞中任一種缺失或功能異常會(huì)導(dǎo)致對(duì)應(yīng)色系辨識(shí)障礙。藍(lán)錐細(xì)胞異常者需特別注意強(qiáng)光防護(hù)，使用濾光鏡片可減輕眩光影響。職業(yè)規(guī)劃建議選擇文字處理、會(huì)計(jì)等對(duì)色彩依賴度低的崗位。
4、藥物副作用：
抗結(jié)核藥乙胺丁醇、抗癲癇藥卡馬西平等可能引起暫時(shí)性色覺異常。停藥后多數(shù)可恢復(fù)，用藥期間應(yīng)定期進(jìn)行法恩斯沃斯色相測(cè)試。出現(xiàn)色覺變化時(shí)需及時(shí)告知醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
5、眼部外傷：
視神經(jīng)挫傷或視網(wǎng)膜震蕩可能導(dǎo)致色覺敏感度下降?？赡芘c撞擊力度、未及時(shí)處理等因素有關(guān)，常伴隨視野缺損、畏光等癥狀。急性期需冷敷止血，后期可進(jìn)行視覺功能康復(fù)訓(xùn)練。
日常建議增加胡蘿卜、藍(lán)莓等富含葉黃素的食物，進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)鍛煉動(dòng)態(tài)視力，使用高對(duì)比度標(biāo)簽輔助色彩識(shí)別。色弱本身不影響基本生活能力，但需在駕駛、烹飪等場(chǎng)景建立替代性安全策略，建議每?jī)赡赀M(jìn)行色覺圖譜復(fù)查。
