提高免疫力的中藥主要有黃芪、黨參、靈芝、枸杞子、當(dāng)歸等。這些中藥通過(guò)調(diào)節(jié)氣血、補(bǔ)益脾肺、增強(qiáng)正氣等方式發(fā)揮作用，適合免疫力低下人群在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用。
一、黃芪
黃芪具有補(bǔ)氣固表功效，其含有的黃芪多糖能促進(jìn)免疫細(xì)胞增殖，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力。適用于反復(fù)感冒、術(shù)后體虛者，常與防風(fēng)、白術(shù)配伍使用。陰虛火旺者慎用。
二、黨參
黨參可健脾益肺，所含黨參皂苷能提高血清抗體水平，改善細(xì)胞免疫功能。對(duì)食欲不振、疲勞乏力者效果顯著，常與茯苓、甘草同用。實(shí)熱證患者不宜單獨(dú)服用。
三、靈芝
靈芝中的三萜類(lèi)化合物和多糖可雙向調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)自然殺傷細(xì)胞活性。適用于慢性病患者及放化療后免疫力恢復(fù)，多制成孢子粉或切片煎服。少數(shù)人可能出現(xiàn)輕微腹瀉。
四、枸杞子
枸杞子富含枸杞多糖，能提升淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，增強(qiáng)抗氧化能力。適合長(zhǎng)期用眼過(guò)度、亞健康人群泡水或煮粥食用。外感發(fā)熱期間應(yīng)暫停服用。
五、當(dāng)歸
當(dāng)歸通過(guò)阿魏酸等成分促進(jìn)造血功能，改善免疫細(xì)胞微環(huán)境。對(duì)血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)伴隨免疫力低下者效果較好，常與熟地黃配伍。便溏者需減量使用。
使用中藥調(diào)理免疫力需注意體質(zhì)辨證，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用。日?？膳浜习硕五\、太極拳等養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律作息，飲食注意攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和深色蔬菜。避免長(zhǎng)期單一用藥，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者用藥前必須咨詢(xún)服用期間如出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不適應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)。
