嘴唇前凸可通過正畸治療、唇肌訓練、手術治療、注射治療、生活習慣調(diào)整等方式改善。該癥狀可能由遺傳因素、不良口腔習慣、牙齒排列異常、頜骨發(fā)育異常、衰老等因素引起。
1、正畸矯正：牙齒排列不齊或咬合異?？赡軐е伦齑角巴?，通過佩戴金屬托槽、陶瓷托槽或隱形矯治器調(diào)整牙齒位置。固定矯治需持續(xù)1-3年，矯治期間需定期復診調(diào)整弓絲力度。嚴重骨性錯頜需配合正頜手術。
2、唇肌訓練：長期口呼吸或吮指習慣會造成唇肌松弛，每日進行抿唇練習、吹氣球訓練可增強口輪匝肌力量。對著鏡子做"抿嘴微笑"動作，每次保持10秒，每日重復20組。配合糾正口呼吸習慣效果更佳。
3、頜面手術：嚴重骨性前突需通過正頜手術改善，常見術式包括上頜骨截骨后移術、下頜骨矢狀劈開術。手術需在全身麻醉下進行，術后需頜間固定4-6周。適合成年后骨骼定型者，需正畸-正頜聯(lián)合治療。
4、注射治療：年齡相關唇部組織萎縮可嘗試透明質酸填充，通過注射改善唇周輪廓。肉毒桿菌注射能放松頦肌改善頦唇溝過深。效果維持6-12個月，需選擇正規(guī)醫(yī)療機構操作。不適合未成年人及孕婦。
5、姿勢調(diào)整：長期低頭玩手機會加重頦部后縮視覺，保持頸椎中立位可改善側面輪廓。睡眠時避免高枕頭壓迫下頜，建議采用仰臥位。配合舌頂上顎練習能促進頜骨正常發(fā)育，每日三餐后練習5分鐘。
日?？啥鄶z入富含維生素C的獼猴桃、草莓促進膠原合成，杏仁、核桃等堅果類食物有助于維持皮膚彈性。建議每周進行3次有氧運動改善全身血液循環(huán)，游泳時換氣練習能同步鍛煉呼吸肌群。夜間可使用含神經(jīng)酰胺的潤唇膏保持唇部滋潤，避免干燥導致的代償性撅唇動作。持續(xù)三個月無改善者建議口腔正畸科就診評估。
