多數(shù)孕婦在停經(jīng)6周左右開始出現(xiàn)早孕反應(yīng)，主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、乏力等癥狀。
早孕反應(yīng)的出現(xiàn)與體內(nèi)激素水平變化密切相關(guān)，尤其是人絨毛膜促性腺激素水平的升高。早孕反應(yīng)的嚴(yán)重程度因人而異，部分孕婦可能僅表現(xiàn)為輕微的食欲不振，而少數(shù)孕婦可能出現(xiàn)嚴(yán)重的妊娠劇吐，甚至需要醫(yī)療干預(yù)。早孕反應(yīng)通常在妊娠12周后逐漸減輕或消失，但個(gè)別孕婦可能持續(xù)至妊娠中期。
1、早孕反應(yīng)的常見表現(xiàn)：
早孕反應(yīng)主要表現(xiàn)為消化系統(tǒng)癥狀，如晨起惡心、嘔吐、食欲改變等。部分孕婦可能出現(xiàn)乳房脹痛、尿頻、情緒波動(dòng)等表現(xiàn)。這些癥狀多發(fā)生在清晨，但也可全天持續(xù)存在。嗅覺敏感度增加是另一個(gè)常見特征，某些氣味可能突然引發(fā)惡心感。
2、影響早孕反應(yīng)的因素：
早孕反應(yīng)的嚴(yán)重程度與孕婦體質(zhì)、精神狀態(tài)、生活環(huán)境等因素有關(guān)。多胎妊娠、既往有妊娠劇吐史的孕婦癥狀可能更明顯。心理壓力大、睡眠不足可能加重不適感。保持規(guī)律作息、少食多餐、避免空腹?fàn)顟B(tài)有助于緩解癥狀。
妊娠期間應(yīng)注意飲食營養(yǎng)均衡，選擇易消化的食物，如米粥、面條等碳水化合物。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6可能改善惡心癥狀。保持適度活動(dòng)，如散步等輕度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)消化。若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水或體重明顯下降，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。孕期保持心情愉悅，與家人溝通獲得支持也很重要。
