多數(shù)痤瘡疤痕會隨時間逐漸淡化，但完全自行消退的可能性較低。
1、色素性疤痕：
痤瘡消退后遺留的紅色或褐色印記屬于炎癥后色素沉著，通常無需特殊處理。這類疤痕由表皮層黑色素沉積或毛細(xì)血管擴(kuò)張導(dǎo)致，多數(shù)在3-12個月內(nèi)自然減淡。日常需嚴(yán)格防曬，紫外線照射會加重色素沉淀?？膳浜鲜褂煤S生素C、煙酰胺的護(hù)膚品輔助代謝。
2、凹陷性疤痕：
真皮層膠原受損形成的萎縮性瘢痕難以自行修復(fù)。冰錐型、廂車型等凹陷疤痕因毛囊周圍支撐結(jié)構(gòu)塌陷導(dǎo)致，需通過點(diǎn)陣激光、微針射頻等醫(yī)美手段刺激膠原重塑。早期干預(yù)效果更佳，陳舊性疤痕需多次治療。
3、增生性疤痕：
瘢痕體質(zhì)患者可能出現(xiàn)凸起的肥厚性疤痕或瘢痕疙瘩，伴隨瘙癢疼痛。此類疤痕不會自行消退，需局部注射糖皮質(zhì)激素或采用硅酮敷料加壓治療。未穩(wěn)定期避免搔抓刺激，防止疤痕持續(xù)增生。
疤痕修復(fù)期間需保持患處清潔，避免擠壓新發(fā)痤瘡。飲食減少高糖高脂乳制品攝入，適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素及維生素A、E。規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，配合有氧運(yùn)動促進(jìn)皮膚新陳代謝。若疤痕伴隨明顯功能障礙或心理困擾，建議至皮膚科評估綜合治療方案。
