腎結(jié)石患者可選擇低草酸、高水分的水果輔助治療，推薦檸檬、西瓜、梨、蘋果、葡萄柚等。
檸檬富含檸檬酸鹽，能抑制草酸鈣結(jié)晶形成，降低結(jié)石復(fù)發(fā)風(fēng)險。每日可將半個檸檬榨汁稀釋飲用，避免空腹攝入刺激胃黏膜。其維生素C含量雖高，但代謝產(chǎn)物為草酸較少，適量食用安全。
西瓜含水量達(dá)92%，能增加尿量沖刷尿道。鉀元素可調(diào)節(jié)尿液酸堿度，減少尿酸結(jié)石生成。建議每日食用200-300克果肉，避免與高鹽食物同食。需注意糖尿病患需控制攝入量。
梨的膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動，減少鈣質(zhì)吸收。山梨醇成分有利尿作用，適合尿酸結(jié)石患者。食用時建議帶皮吃，每日1-2個為宜。脾胃虛寒者可蒸煮后食用，減輕寒涼刺激。
蘋果果膠能與腸道內(nèi)鈣結(jié)合排出，降低尿鈣濃度。多酚類物質(zhì)抑制結(jié)石核心形成，對草酸鈣結(jié)石尤佳。選擇脆甜品種更佳，腎衰患者需監(jiān)測血鉀情況下適量食用。
葡萄柚含柚皮苷可溶解微小結(jié)晶，但需避免與降壓藥同服。建議隔日食用1/4個，鈣結(jié)石患者應(yīng)控制量。其酸性可能刺激胃部，最好餐后食用，服藥人群需咨詢醫(yī)師。
腎結(jié)石患者每日水果總量建議200-400克，分次食用效果更佳。需配合每日飲水2000ml以上，限制高草酸蔬菜攝入。適當(dāng)進(jìn)行跳躍運(yùn)動幫助小結(jié)石排出，定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石變化。尿酸結(jié)石患者可增加櫻桃等堿性水果，感染性結(jié)石需優(yōu)先控制泌尿系統(tǒng)炎癥。
