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兒童視力下降可通過調整用眼習慣、增加戶外活動、佩戴矯正眼鏡、藥物治療、手術治療等方式改善。視力問題可能由長時間近距離用眼、光線不足、遺傳因素、屈光不正、眼部疾病等原因引起。

1、用眼調整:減少連續(xù)用眼時間,每30分鐘休息5分鐘,避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子設備。保持書本與眼睛距離30厘米以上,電子屏幕亮度需與環(huán)境光線協調。夜間閱讀建議使用護眼臺燈,避免側躺或趴著看書。

玻璃酸鈉滴眼液

愛麗 玻璃酸鈉滴眼液(5ml:5mg(0.1%)/支) 生產廠家:參天制藥(中國)有限公司 功能主治:伴隨下述疾患的角結膜上皮損傷:干燥綜合征(sjogren's syndrome)、斯·約二氏綜合征(Stevens-Johnson syndrome)、干眼綜合征(dryeye sydrome)等內因性疾??;手術后、藥物性、外傷、佩戴隱形眼鏡等外因疾患。 用法用量:一般一次1滴,1天滴眼5~6次,可根據癥狀適當增減。一般使用0.1%濃度的玻璃酸鈉滴眼液,重癥疾患以及效果不明顯時使用0.3%的玻璃酸鈉滴眼液。
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2、戶外活動:每日保證2小時以上戶外運動,陽光刺激可促進視網膜多巴胺分泌,延緩眼軸增長。推薦進行羽毛球、乒乓球等需要遠近視線切換的運動,每周至少進行3次有氧運動如跑步、跳繩。

3、光學矯正:確診屈光不正后需及時驗配眼鏡,框架眼鏡可選擇離焦鏡片或漸進多焦點鏡片。8歲以上兒童可考慮夜間佩戴角膜塑形鏡,需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行驗配和隨訪。

4、藥物治療:假性近視可使用低濃度阿托品滴眼液,需嚴格遵醫(yī)囑控制使用頻率。干眼癥狀明顯者可短期使用玻璃酸鈉滴眼液,細菌性結膜炎需配合左氧氟沙星滴眼液治療。

5、手術干預:高度近視患者成年后可考慮ICL晶體植入術或全飛秒激光手術。先天性白內障需行超聲乳化聯合人工晶體植入術,術后需長期進行視覺功能訓練。

日常飲食應保證維生素A胡蘿卜、菠菜、DHA深海魚、核桃、葉黃素玉米、蛋黃的攝入,避免高糖飲食。建立視力健康檔案,每3-6個月進行驗光檢查,發(fā)現視力驟降或視物變形需立即就診。家長應示范正確用眼姿勢,控制電子屏幕使用時間在每天1小時以內。

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