預(yù)防孕期肺炎可通過加強(qiáng)營養(yǎng)攝入、保持環(huán)境通風(fēng)、避免接觸感染源、接種疫苗、定期產(chǎn)檢等方式實(shí)現(xiàn)。孕期肺炎可能由免疫力下降、病原體感染、基礎(chǔ)疾病等因素引起，需結(jié)合孕期生理特點(diǎn)綜合防控。
1、加強(qiáng)營養(yǎng)攝入
孕婦需保證優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素A、維生素C等營養(yǎng)素?cái)z入，適量食用雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等食物有助于增強(qiáng)呼吸道黏膜防御能力。避免高糖高脂飲食導(dǎo)致免疫力下降，每日飲食應(yīng)包含深色蔬菜、全谷物及乳制品。
2、保持環(huán)境通風(fēng)
每日開窗通風(fēng)至少兩次，每次超過三十分鐘，降低室內(nèi)病原體濃度。使用空氣凈化器時(shí)選擇孕婦安全模式，避免長時(shí)間處于人群密集場所。冬季取暖時(shí)維持適度濕度，防止呼吸道黏膜干燥。
3、避免接觸感染源
遠(yuǎn)離流感、肺結(jié)核等呼吸道傳染病患者，必要接觸時(shí)佩戴醫(yī)用外科口罩。接觸公共物品后及時(shí)用流動(dòng)水洗手，孕期盡量避免前往醫(yī)院感染科等高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域。家庭成員出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時(shí)應(yīng)立即隔離。
4、接種疫苗
備孕期或孕中期可接種流感疫苗、肺炎球菌多糖疫苗，需在醫(yī)生評估后選擇非活疫苗。疫苗接種后觀察是否出現(xiàn)局部紅腫等反應(yīng)，接種時(shí)間應(yīng)避開孕早期胎兒器官發(fā)育關(guān)鍵期。
5、定期產(chǎn)檢
通過血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢測早期發(fā)現(xiàn)感染跡象，妊娠期糖尿病等基礎(chǔ)疾病患者需加強(qiáng)監(jiān)測頻率。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、胸悶癥狀時(shí)需進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查，避免盲目使用抗生素。
孕婦應(yīng)保證每日七到八小時(shí)睡眠，適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能。居住環(huán)境定期消毒，注意根據(jù)氣溫增減衣物防止受涼。出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)發(fā)熱超過三十八度五等癥狀時(shí)，須立即前往呼吸內(nèi)科或產(chǎn)科就診。孕期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，禁止自行服用止咳化痰類藥物。
