吃流產(chǎn)藥第二天可以洗澡,但需注意水溫適宜且避免盆浴。
藥物流產(chǎn)后身體處于恢復(fù)期,子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面,此時保持個人衛(wèi)生尤為重要。淋浴時選擇38℃左右的溫水,時間控制在10分鐘內(nèi),可有效清除體表汗液和分泌物,減少感染風(fēng)險。需避免坐浴或泡澡,防止污水逆流引發(fā)盆腔感染。洗澡后及時擦干身體,尤其注意腹部保暖,防止受涼導(dǎo)致子宮收縮不良。
術(shù)后兩周內(nèi)應(yīng)每日用溫水清洗外陰,更換純棉內(nèi)褲。飲食需增加富含鐵質(zhì)的動物肝臟、菠菜等食物,搭配維生素C促進鐵吸收,同時保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞蛋?;謴?fù)期間禁止游泳、騎自行車等劇烈運動,建議選擇散步等低強度活動,每日步數(shù)控制在5000步以內(nèi)。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量突然增多,需立即就醫(yī)排查感染或流產(chǎn)不全。