特應(yīng)性皮炎患者需重點關(guān)注皮膚屏障修復(fù)與過敏原規(guī)避。日常護理主要包括保濕護理、環(huán)境控制、飲食管理和心理調(diào)節(jié)四個方面。
保濕護理是基礎(chǔ)治療手段。建議選擇不含香料、酒精的醫(yī)用保濕劑，如含神經(jīng)酰胺、尿素或凡士林成分的乳膏，每日至少涂抹兩次。沐浴時水溫控制在32-37℃，使用溫和無皂基清潔產(chǎn)品，沐浴后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕劑。
環(huán)境控制需減少過敏原接觸。保持室內(nèi)濕度在50-60%，定期清洗床單被罩并使用防螨材質(zhì)寢具。避免穿著羊毛、化纖等刺激性衣物，首選純棉透氣面料。春秋季花粉濃度高時減少外出，必要時佩戴防護口罩。
飲食管理應(yīng)注意識別誘發(fā)食物。常見致敏食物包括牛奶、雞蛋、花生、海鮮等，可通過食物日記記錄癥狀變化。哺乳期母親需觀察嬰兒反應(yīng)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。均衡補充Omega-3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)。
心理調(diào)節(jié)對慢性病程很重要。壓力、焦慮可能誘發(fā)或加重癥狀，可通過正念冥想、深呼吸訓(xùn)練緩解情緒。兒童患者可能出現(xiàn)自卑心理，家長應(yīng)避免過度強調(diào)疾病，鼓勵參與正常社交活動。
病情加重時表現(xiàn)為皮膚滲出、劇烈瘙癢或繼發(fā)感染，需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑，或短期使用氫化可的松等糖皮質(zhì)激素。合并細(xì)菌感染時需配合抗生素治療。
