流鼻血時無需專門服用降火藥。鼻腔黏膜干燥或輕微損傷是常見誘因，通過局部止血和保濕護理多可緩解。
鼻腔出血多由鼻中隔前下方黏膜血管破裂導(dǎo)致，該區(qū)域血管豐富且表淺。氣候干燥、用力擤鼻或機械性刺激易引發(fā)出血。生理性因素占多數(shù)，如空氣濕度不足、維生素缺乏或過度清潔鼻腔。病理性因素可能與高血壓、血液疾病或鼻腔結(jié)構(gòu)異常有關(guān)，表現(xiàn)為反復(fù)出血、出血量大或伴隨頭暈等癥狀。
止血優(yōu)先采用壓迫法：坐直身體稍前傾，用拇指食指緊捏鼻翼10分鐘，配合冰敷前額。血止后可用醫(yī)用凡士林或生理性海水噴霧保持鼻腔濕潤。日常增加飲水，室內(nèi)使用加濕器維持50%左右濕度，飲食補充維生素C和K。高血壓患者需監(jiān)測血壓，血液異常者應(yīng)完善凝血功能檢查。
反復(fù)出血或止血困難需排除病理性因素。耳鼻喉科通過前鼻鏡或鼻內(nèi)鏡明確出血點，嚴(yán)重者可選擇電凝止血或鼻腔填塞。避免自行使用血管收縮劑滴鼻，防止黏膜缺血壞死。飲食宜清淡，多食梨、蓮藕等滋陰食物，限制辛辣燥熱食材。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，鼻腔清潔時避免用力過猛。
