腎陰虛可通過六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等藥物調理，通常由長期熬夜、過度勞累、年老體衰、慢性疾病、房事不節(jié)等原因引起。
1、六味地黃丸：以熟地黃、山茱萸、山藥三補配合澤瀉、牡丹皮、茯苓三瀉，適合腰膝酸軟、潮熱盜汗等典型腎陰虛癥狀。避免與感冒藥同服，服藥期間忌辛辣油膩。
太極 六味地黃丸（濃縮丸）
生產廠家：太極集團浙江東方制藥有限公司
功能主治：六味地黃丸具有滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。
用法用量：口服，濃縮丸一次8丸，一日3次。
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2、左歸丸：重用熟地黃配伍龜板膠、鹿角膠等血肉有情之品，針對陰虛精虧嚴重的頭暈目眩、耳鳴耳聾。糖尿病患者需注意含糖劑型。
3、知柏地黃丸：在六味地黃丸基礎上加知母、黃柏，適用于陰虛火旺導致的咽干口苦、失眠多夢。脾胃虛寒者需配伍健脾藥物。
4、日常調理：長期熬夜會加重真陰耗損，建議23點前入睡。過度勞累者可通過八段錦兩手攀足固腎腰動作改善，配合黑芝麻、桑葚等滋腎陰食材。
5、病理干預：糖尿病、甲狀腺功能亢進等慢性疾病導致的陰虛，需在控制原發(fā)病基礎上用藥。房事不節(jié)者需節(jié)制頻率，配合艾灸涌泉穴輔助調理。
腎陰虛調理需兼顧藥物與生活方式，建議每日攝入核桃仁15克、山藥200克等食材，避免劇烈運動耗氣傷陰，選擇太極拳等柔緩運動。癥狀持續(xù)超過2個月或出現(xiàn)持續(xù)低熱、嚴重消瘦時需就醫(yī)排查結核、腫瘤等消耗性疾病。
