吞口水鼻子疼可能由鼻腔干燥、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、上呼吸道感染等原因引起,可通過鼻腔保濕、抗過敏治療、抗生素治療、手術(shù)矯正、對癥治療等方式緩解。
1、鼻腔干燥:空氣干燥或飲水不足導致鼻腔黏膜脫水,吞咽時牽拉神經(jīng)引發(fā)疼痛。使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔,室內(nèi)濕度保持在40%-60%,每日飲水不少于1500ml。
2、過敏性鼻炎:花粉、塵螨等過敏原引發(fā)鼻黏膜水腫??赡芘c遺傳、環(huán)境因素有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻癢、陣發(fā)性噴嚏等癥狀??诜壤姿?,鼻腔使用糠酸莫米松噴霧,避免接觸過敏原。
3、鼻竇炎:細菌感染導致鼻竇黏膜化膿性炎癥??赡芘c感冒、游泳嗆水等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為黃膿涕、面部壓痛等癥狀??诜⒛髁挚死S酸鉀,配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促排分泌物。
4、鼻中隔偏曲:先天發(fā)育或外傷致鼻腔結(jié)構(gòu)異常。偏曲部位黏膜薄易受氣流刺激,吞咽時軟腭活動牽拉引發(fā)疼痛。鼻內(nèi)鏡確診后需行鼻中隔成形術(shù)或黏膜下矯正術(shù)。
5、上呼吸道感染:病毒侵襲鼻咽部黏膜造成充血腫脹。選擇連花清瘟膠囊等抗病毒藥物,疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩解。淡鹽水漱口減少咽部病毒載量。
日常可食用銀耳百合羹、蜂蜜蘿卜汁等潤燥食物,練習腹式呼吸減少吞咽動作對鼻腔的牽拉。急性疼痛持續(xù)48小時以上或伴隨發(fā)熱、血性分泌物時需耳鼻喉科就診。